По време на бременност е естествено да търсите колкото се може повече информация, за да преминете през всеки етап безопасно и спокойно. Има много... приложения за бременност Тези приложения помагат за организиране на срещи, записване на симптоми и разбиране на случващото се седмица по седмица. Преди всичко друго обаче, важно предупреждение: никое приложение не извършва тестове, не поставя диагнози или не измерва клинични признаци. Те са организационни и информационни инструменти и не заместват пренаталните грижи, медицинските консултации или насоките от здравния екип, наблюдаващ бременността.
Въпреки това, тези приложения са доста полезни в ежедневието: те предоставят календар за бременност, седмично съдържание, напомняния и дневник на симптомите – бележки, които дори могат да ви помогнат да общувате по-добре с вашия акушер-гинеколог при следващия ви преглед. В тази статия ще научите за тях. 3-те най-добри безплатни приложения за бременност и още две допълнителни опции, всички налични в официалните магазини.
Какви са ползите от използването на приложения за бременност по време на бременност?
Първо, приложения за бременност Те функционират като организиран дневник за бременност. Позволяват ви да следите напредъка седмица по седмица, със справочно съдържание за развитието на бебето и промените в тялото ви, както и напомняния за прегледи, прием на вода и проследяване на теглото – винаги въз основа на предоставената от вас информация.
От друга страна, важно е да се изясни какво представляват ограниченията на тези инструменти. Едно проследяване на бременност Може да даде по-голямо чувство за контрол и да намали тревожността, но съдържанието винаги е общо: не знае вашата история, вашите изследвания или каквито и да е специфични състояния. Ако получите някакви тревожни симптоми – кървене, силна болка, треска, намалено движение на плода – най-добрият начин на действие е да потърсите медицинска помощ, а не да се консултирате с приложение.
3-те най-добри безплатни приложения за бременност
1. BabyCenter (Minha gravidez e meu bebê hoje)
О BabyCenter, публикувана в Бразилия като “Моята бременност и моето бебе днес”, е една от приложения за бременност седмица по седмица Едно от най-популярните в света. Организира съдържанието по седмица на бременността, с хронология на развитието на бебето и промените в тялото на майката.
Освен това, приложението има активна общност от майки, където е възможно да се обменя опит. Важно е да се помни, че отговорите от други потребители са лични разкази, а не медицински съвети. То функционира и като... дневник на бременността, в която записвате симптоми, емоции и снимки на корема си.
Приложението е безплатно и е достъпно на Google Play. Това е добър избор за тези, които искат изобилно и организирано съдържание по седмици.
Моята бременност и бебето ми днес
Android2. Gravidez+
Друг акцент сред приложения за бременност и на Бременност+, Това приложение, международно известно като Pregnancy+, предлага илюстрации на развитието на бебето всяка седмица, информативен текст и подробен календар за бременност. Изображенията са илюстративни представяния на средния етап на развитие, а не визуализация на вашето бебе.
Pregnancy+ е идеален за тези, които предпочитат да проследяват бременността си визуално и интерактивно. Той позволява на потребителите да създават персонализирани профили, да включват информация за партньора си и да регистрират здравните специалисти, участващи в пренаталните грижи, като по този начин съхраняват всичко на едно място.
Основното ползване е безплатно, с допълнителни функции, налични в платената версия. Приложението е на... Google Play.
Бременност +
Android3. Meu Pré-Natal
О Моят пренатален е а приложение за бременни жени Разработено в Медицинския факултет на Федералния университет на Минас Жерайс (UFMG), съдържанието му е академично обосновано и е предназначено специално за бременни жени, получаващи грижи чрез Бразилската унифицирана здравна система (SUS). То е безплатно, леко и лесно за използване.
В приложението потребителят може да регистрира вече направените тестове, да отбелязва симптоми, да запазва дати за прегледи и да следи пренаталния си календар. То включва и образователни насоки за предупредителните знаци – информативен материал, който служи за разпознаване кога да потърсите здравни услуги, а не за заместване на това търсене.
Тъй като е безплатен и без натрапчиви реклами, той е един от най-високо оценените варианти от бременни жени в Бразилия. Предлага се на... Google Play.
Моят пренатален период
AndroidДве допълнителни опции за наблюдение на бременността.
4. Pregnancy Tracker & Baby App
Публикувано от групата „Какво да очаквате“ Приложение за проследяване на бременност и бебе Следва същата логика на седмично съдържание, със статии, контролни списъци и много активни форуми по различни теми - гадене, сън, бебешки принадлежности, връщане на работа.
Силата на приложението се крие в неговата общност, организирана по термин, която обединява бременни жени в сходни етапи на бременността. По-голямата част от съдържанието е на английски език, така че е по-добър вариант за тези, които са донякъде запознати с езика. Приложението е безплатно и има реклами.
5. Flo
Широко известно като приложение за проследяване на менструалния цикъл, Фло Той има режим за проследяване на бременността, който следва бременността седмица по седмица, записвайки симптоми, настроение и тегло, в допълнение към информативно съдържание на португалски език.
Това е практичен избор за тези, които вече са използвали приложението преди да забременеят и предпочитат да съхраняват историята си на едно място. Както при всяко приложение от този тип, показаните прогнози и оценки са изчисления, базирани на предоставените от вас данни — официалната дата на бременността се определя от вашия лекар, въз основа на тестове.
Характеристики на най-добрите приложения за бременност
Всички приложения за бременност Споменатите тук приложения имат сходни функционалности, но всяко се откроява в различна област. Gravidez+ е по-визуално; BabyCenter е по-силно съдържание и общност; Meu Pré-Natal е най-съобразено с реалността на бразилската система за обществено здравеопазване (SUS) и записването на консултации и прегледи.
Като цяло, почти всички от тях предлагат календар за бременност, Седмичните сигнали, дневникът на симптомите и хранителните съвети са ресурси, които помагат да организирате рутината си и да пристигате на срещи по-подготвени, с въпроси и бележки под ръка.
Също така си струва да се отбележат две точки преди инсталирането: какви разрешения изисква приложението и какво казва политиката за поверителност относно използването на данни. Здравната информация е чувствителна и е разумно да се предпочитат приложения, които ясно обясняват какво правят с тези записи.
Veja mais:
Заключение
Както видяхме, има и добри. приложения за бременност Безплатни и достъпни в официалните магазини, те са полезни от началото на бременността до следродилния период. Те организират информацията, водят бележки и ви помагат да следвате по-ясно всяка седмица.
Сред представените опции, BabyCenter се откроява със своето съдържание и общност; Gravidez+ с визуалния си подход; Meu Pré-Natal със съответствието си с пренаталните грижи на SUS (бразилската система за обществено здравеопазване); а екстрите, Pregnancy Tracker & Baby App и Flo, са добри варианти за тези, които искат активни форуми или искат да запазят историята си в приложение, което вече са използвали.
Изберете приложението, което отговаря на вашия профил, и го използвайте като помощ, като винаги помните казаното в началото: никое приложение не преглежда, диагностицира или измерва клинични признаци. Бременността ви се наблюдава от вашия медицински екип – приложението само помага да се поддържа всичко организирано по пътя.
