Başlamadan önce bir uyarı: Bu yazıda bahsedilen uygulamalar yalnızca eğlence amaçlıdır. Reenkarnasyonu kanıtlamazlar, gerçek anılara erişmezler ve bilimsel bir temelleri yoktur; geçmiş yaşamlar fikri kanıtlanmış bir gerçek değil, manevi bir inançtır. Burada hiçbir şey terapi, psikolojik destek veya sağlık tedavisinin yerini tutmaz. Bu kombinasyonla yolculuk eğlenceli olabilir: başka bir zamanda kim olabileceğinize dair merak uyandıran anlatılar, testler ve rehberli meditasyonlar vardır.
Geçmiş yaşamlar hakkındaki merak, yüzyıllardır insanlığa eşlik etmiş ve çeşitli ruhani geleneklerde kendini göstermiştir. Bugün bu merak, hafif bir formatta mobil telefonlara da taşındı: testler, cevaplarınızdan oluşturulan hikayeler ve "regresyon" temalı meditasyon ses kayıtları. Aşağıda, resmi uygulama mağazalarında gerçekten var olan beş uygulamayı derledik ve her birinin ne sunduğunu ve ne sunmadığını dürüstçe açıkladık.
Geçmiş yaşam regresyon uygulamaları: Gerçekte ne işe yarıyorlar?
Pratikte, bu uygulamalar iki gruba ayrılıyor. Birincisi, testler ve hikaye oluşturucular: Beğenileriniz, korkularınız ve tarihleriniz hakkında soruları yanıtlıyorsunuz ve uygulama, önceden yazılmış kombinasyonlardan bir karakter oluşturuyor—Orta Çağ'da bir dokumacı, 16. yüzyıldan bir denizci gibi. Bu, sosyal medyada dolaşan kişilik testleriyle aynı türden bir oyun ve hiçbir doğruluk iddiası yok.
İkinci grup, regresyon temalı rehberli meditasyonlardan oluşmaktadır: bir sesin rahatlamanıza rehberlik ettiği ve başka bir zamandan sahneler hayal etmenizi önerdiği ses kayıtları. Buradaki asıl değer, günlük gerginliği azaltmada faydalı olduğu kanıtlanmış olan rahatlama ve hayal gücünün egzersizidir. Ortaya çıkan görüntüler, zihninizin yaratımlarıdır, geri kazanılmış anılar değildir ve bu şekilde değerlendirilmelidirler.
Geçmiş yaşamlar temalı 5 uygulama
Aşağıdaki uygulamaların tamamı resmi uygulama mağazalarında yayınlanmıştır ve yalnızca bu mağazalardan yüklenmelidir. Birkaç uygulama ücretli abonelik içeriği sunmaktadır: Herhangi bir ücretlendirmeyi onaylamadan önce mağazanın sayfasındaki fiyatı kontrol edin ve uygulama aboneliklerinin uygulamanın kendisinde değil, uygulama mağazası hesabınızda iptal edildiğini unutmayın.
1. PastLives: Vida Passada
Bu, önerinin en basit uygulaması: Bazı bilgiler veriyorsunuz ve bir anketi yanıtlıyorsunuz, karşılığında da zaman, yer ve meslek de dahil olmak üzere varsayılan bir geçmiş yaşam hakkında bir anlatı sunuyor. Sonuç, arkadaşlarınızla kolayca paylaşabileceğiniz resimli bir öykü şeklinde geliyor.
Bu, eğlence ve sohbet başlatmak için bir başlangıç noktası işlevi görüyor, bundan fazlası değil. Metin, daha önce yazılmış unsurların birleştirilmesiyle oluşturuluyor, bu nedenle benzer cevaplar veren iki kişi benzer hikayeler alıyor. Bunu bir fal kurabiyesi okumaya benzetin: ciddiye alınmadığı için eğlenceli.
Geçmiş Yaşamlar: Geçmiş Yaşam
android2. Past Life Regression: Zodiac
Bu uygulama, geçmiş yaşam temalarını burçlarla harmanlıyor. Doğum tarihiniz ve bir anketに基づいて, burcunuza atfedilen özellikleri başka bir dönemin öyküsüyle birleştiren bir profil oluşturuyor. Arayüzü renkli ve sonuçlar sadece birkaç dakika içinde hazır oluyor.
Astroloji gibi, bu da bilimsel geçerliliği olmayan bir eğlence içeriğidir. Burçlar dünyasını seven ve tahminler yerine hikayeler içeren, daha anlatısal bir yaklaşım isteyenler için keyifli bir seçenektir.
Geçmiş Yaşam Regresyonu: Zodyak
android3. Insight Timer
Insight Timer, bağımsız öğretmenler tarafından yayınlanan on binlerce ses dosyasıyla dünyanın en büyük ücretsiz rehberli meditasyon kütüphanelerinden biridir. "Geçmiş yaşam" veya "regresyon" araması, bu tema üzerine çok sayıda meditasyonun yanı sıra rahatlama, uyku ve nefes egzersizlerini de ortaya çıkarır.
Rehberli ses deneyimi isteyenler için en dürüst seçenek bu: uygulama bu parçaları, anıları geri getirdiğinizi iddia etmeden, meditasyon ve yaratıcı görselleştirme olarak sunuyor. Ve tema ikna edici olmasa bile, çok sayıda ücretsiz rahatlama pratiği mevcut.
İçgörü Zamanlayıcısı - Meditasyon
Android ve iOS4. Lojong: Meditação e Sono
Lojong, kaygı, odaklanma, uyku ve öz farkındalık için meditasyon yolları düzenleyen, tamamı Portekizce içerikli bir Brezilya uygulamasıdır. Geçmiş yaşam regresyonu uygulaması değildir ve tam da bu yüzden bu listede yer almaktadır: Konuyla ilgilenenler genellikle iç gözlem ararlar ve burada bu, mistik vaatler olmadan, yöntemli bir şekilde sunulmaktadır.
Yönlendirilmiş görselleştirme uygulamaları ve derin gevşeme seansları, "regresyon" seanslarında aranan aynı daldırma hissini, günlük yaşamdaki iyilik hali için tasarlanmış bir senaryo avantajıyla sunar. Başlangıç içeriğinin büyük bir kısmı ücretsizdir.
Lojong: Meditasyon ve Uyku
Android ve iOS5. Calm
Calm, rehberli seanslar, uyku öyküleri, ses manzaraları ve nefes egzersizleri sunan, dünyanın en popüler meditasyon uygulamalarından biridir. Geçmiş yaşamları ele almasa da, bu tür deneyimin temel unsurlarını kaliteli bir şekilde sunar: derin gevşeme ve nefes farkındalığı.
Eğer manevi geçmişe dair merak stres, uykusuzluk veya yoğun düşüncelerle birlikte geliyorsa, buradan başlamak daha faydalı olabilir. Abonelik ücretli, ancak karar vermeden önce denemek için yeterli ücretsiz içerik mevcut.
Sakinleşin - meditasyon yapın, uyuyun ve rahatlayın.
Android ve iOSBu uygulamaların yapmadığı şeyler şunlardır:
Bunların hiçbiri terapi değildir. Uygulama klinik seanslar yürütmez, nitelikli bir profesyonel eşliğinde yapılmaz ve gevşeme egzersizi sırasında zorlayıcı içerik ortaya çıkması durumunda gerekli desteği sunmaz. Terapötik amaçlı hipnoz, yetkili sağlık profesyonelleri tarafından, yüz yüze veya tanınmış bir ortamda uygulanır; asla otomatik seslendirme yoluyla yapılmaz.
Bunlar aynı zamanda geçmişiniz hakkında bilgi kaynağı da değildir. Oluşturulan hikayeler kurgusaldır, cevaplardan yola çıkarak oluşturulmuştur ve farklı cevap verirseniz değişir. Duygusal sıkıntı, keder veya yoğun kaygı yaşıyorsanız, bir psikolog veya psikiyatristten yardım alın; Brezilya'da CVV, 188 numaralı telefonu arayarak 7/24 ücretsiz destek sağlamaktadır.
Yaygın sorular
Esses aplicativos descobrem mesmo quem eu fui?
Hayır. Cevaplarınızdan bir anlatı oluşturuyorlar. Bu, hiçbir bilimsel temeli veya doğrulama biçimi olmayan bir eğlence.
A meditação de regressão faz mal?
Çoğu insan için bu sadece bir rahatlama egzersizidir. Travma öyküsü, yoğun kaygı veya psikiyatrik bozuklukları olan kişilerin, telkin edici ve derin görselleştirme tekniklerine başlamadan önce bir uzmanla görüşmeleri gerekir.
São gratuitos?
Bunların hepsi ücretsiz olarak indirilebilir, ancak çoğu aboneler için bazı içerikleri saklı tutar. Abone olmadan önce mağazanın listesindeki fiyatı kontrol edin ve fikrinizi değiştirirseniz Google Play veya App Store hesabınız üzerinden aboneliğinizi iptal edin.
Çözüm
Geçmiş yaşamlar hakkındaki merak meşru ve kadim bir şeydir ve bununla eğlenmenin hiçbir sakıncası yoktur. Dikkat edilmesi gereken nokta beklentilerdir: Bu tür uygulamalar hikayeler yaratır ve rahatlamaya rehberlik eder, asla sizin hakkınızda gerçekleri ortaya çıkarmazlar. Bu açıdan bakıldığında, bir oyun ve meditasyon alışkanlığına giden bir kapı olarak iyi iş görürler.
Sadece eğlence arıyorsanız, PastLives veya Past Life Regression: Zodiac ile başlayın. Eğer size hitap eden şey rehberli sesli deneyim ise, Insight Timer, Lojong ve Calm bunu çok daha yüksek kalitede ve günün ortasında birkaç dakikalık sakinlik gibi somut bir faydayla sunuyor.
