Preden začnemo, vas opozarjamo: aplikacije, omenjene v tem članku, so namenjene zgolj zabavi. Eles não comprovam reencarnação, não acessam memórias reais e não têm base científica — a ideia de pretekla življenja é uma crença espiritual, não um fato demonstrado. Nada aqui substitui terapia, acompanhamento psicológico ou tratamento de saúde. Com essa combinação feita, o passeio pode ser divertido: são narrativas, quizzes e meditações guiadas que brincam com a curiosidade sobre quem você teria sido em outra época.
Radovednost o preteklih življenjih spremlja človeštvo že stoletja in se pojavlja v različnih duhovnih tradicijah. Danes je na mobilne telefone prišla v lahki obliki: kvizi, zgodbe, ustvarjene iz vaših odgovorov, in meditacijski zvočni posnetki s temo “regresije”. Spodaj smo zbrali pet aplikacij, ki dejansko obstajajo v uradnih trgovinah z aplikacijami, in iskreno pojasnili, kaj vsaka od njih ponuja – in kaj nobena od njih ne ponuja.
Aplikacije za regresijo v pretekla življenja: kaj v resnici počnejo
V praksi te aplikacije spadajo v dve skupini. Prva so kvizi in generatorji zgodb: odgovarjate na vprašanja o všečnostih, strahovih in zmenkih, aplikacija pa iz vnaprej napisanih kombinacij ustvari lik – tkalca v srednjem veku, navigatorja iz 16. stoletja. Gre za isto vrsto igre kot testi osebnosti, ki krožijo po družbenih omrežjih, brez kakršne koli trditve, da so resničnost.
Drugo skupino sestavljajo vodene meditacije z regresivno tematiko: zvočni posnetki, v katerih glas vodi sprostitev in vam predlaga, da si predstavljate prizore iz drugega časa. Prava vrednost tukaj je sprostitev in vadba domišljije, ki sta dokazano koristni za zmanjšanje vsakodnevne napetosti. Podobe, ki se pojavijo, so stvaritve vašega uma, ne pa obnovljeni spomini – in tako jih je treba tudi gledati.
5 aplikacij za igranje s temo preteklih življenj
Vse spodnje aplikacije so objavljene v uradnih trgovinah z aplikacijami in jih je treba namestiti samo iz teh trgovin. Več jih ponuja plačljivo naročniško vsebino: preden odobrite kakršne koli bremenitve, preverite ceno na strani trgovine in ne pozabite, da se naročnine na aplikacije prekličejo v vašem računu trgovine z aplikacijami, ne pa v sami aplikaciji.
1. PastLives: Vida Passada
To je najpreprostejša aplikacija za predlog: posredujete nekaj informacij in odgovorite na vprašalnik, aplikacija pa vam vrne pripoved o domnevnem preteklem življenju, vključno s časom, krajem in poklicem. Rezultat je v obliki ilustrirane zgodbe, ki jo je enostavno deliti s prijatelji.
Služi kot zabava in izhodišče za pogovor, nič več kot to. Besedilo je sestavljeno z združevanjem že napisanih elementov, tako da dve osebi s podobnimi odgovori prejmeta podobne zgodbe. Predstavljajte si to kot branje piškotka sreče: zabavno ravno zato, ker se ne jemlje resno.
Pretekla življenja: Preteklo življenje
Android2. Past Life Regression: Zodiac
Ta aplikacija združuje teme preteklih življenj z zodiakalnimi znamenji. Na podlagi vašega rojstnega datuma in vprašalnika ustvari profil, ki združuje značilnosti, pripisane vašemu znamenju, s pripovedjo iz drugega obdobja. Vmesnik je barvit, rezultati pa so na voljo v le nekaj minutah.
Tako kot astrologija je tudi to zabavna vsebina brez znanstvene veljavnosti. Je prijetna možnost za tiste, ki jim je všeč svet zodiakalnih znamenj in si želijo bolj pripovedno različico teme, z zgodbami namesto napovedmi.
Regresija v pretekla življenja: Zodiak
Android3. Insight Timer
Insight Timer je ena največjih brezplačnih knjižnic vodene meditacije na svetu, z več deset tisoč zvočnimi datotekami, ki so jih objavili neodvisni učitelji. Iskanje “preteklo življenje” ali “regresija” razkrije številne meditacije na to temo, poleg tega pa še vaje za sprostitev, spanje in dihanje.
To je najbolj iskrena možnost za tiste, ki si želijo vodene zvočne izkušnje: aplikacija te skladbe predstavi kot meditacijo in ustvarjalno vizualizacijo, ne da bi trdila, da obujate spomine. In četudi tema ni prepričljiva, je na voljo ogromna zbirka brezplačnih sprostitvenih vaj.
Časovnik za vpogled - Meditacija
Android in iOS4. Lojong: Meditação e Sono
Lojong je brazilska aplikacija, katere vsa vsebina je v portugalščini in organizira meditacijske poti za tesnobo, osredotočenost, spanje in samospoznanje. Ne gre za aplikacijo za regresijo v pretekla življenja in prav zato je na tem seznamu: tisti, ki jih ta tema zanima, običajno iščejo introspekcijo, in ta tukaj prihaja z metodo in brez mističnih obljub.
Vodene vizualizacijske prakse in seanse globoke sprostitve ponujajo enak občutek potopitve, ki ga iščemo pri "regresijah", s prednostjo skripta, zasnovanega za vsakodnevno dobro počutje. Velik del začetne vsebine je brezplačen.
Lojong: Meditacija in spanje
Android in iOS5. Calm
Calm je ena najbolj priljubljenih aplikacij za meditacijo na svetu, ki ponuja vodene seanse, zgodbe o spanju, zvočne kulise in dihalne vaje. Čeprav se ne poglablja v pretekla življenja, kakovostno ponuja ključne vidike tovrstne izkušnje: globoko sprostitev in zavedanje dihanja.
Če radovednost o duhovni preteklosti spremljajo stres, nespečnost ali dirljive misli, je začetek tukaj običajno bolj koristen. Naročnina je plačljiva, vendar je na voljo dovolj brezplačne vsebine, ki jo lahko preizkusite, preden se odločite.
Mir - meditirajte, spite in se sprostite
Android in iOSKaj te aplikacije niso
Nič od tega ni terapija. Aplikacija ne izvaja kliničnih sej, je ne spremlja usposobljen strokovnjak in ne nudi potrebne podpore, če se med sprostitveno vajo pojavijo težavne vsebine. Hipnozo v terapevtske namene izvajajo regulirani zdravstveni delavci, osebno ali v priznanem okolju – nikoli z avtomatiziranim zvokom.
Prav tako niso vir informacij o vaši preteklosti. Zgodbe, ki jih ustvarite, so izmišljene, sestavljene iz odgovorov in se spremenijo, če odgovorite drugače. Če doživljate čustveno stisko, žalost ali močno tesnobo, poiščite pomoč psihologa ali psihiatra; v Braziliji CVV nudi brezplačno podporo 24 ur na dan na telefonski številki 188.
Pogosta vprašanja
Esses aplicativos descobrem mesmo quem eu fui?
Ne. Iz tvojih odgovorov sestavijo pripoved. To je zabava, brez kakršne koli znanstvene podlage ali oblike preverjanja.
A meditação de regressão faz mal?
Za večino ljudi je to le sprostitvena vaja. Tisti z anamnezo travme, hude tesnobe ali psihiatričnih motenj se morajo pred uporabo sugestivnih in globokih vizualizacijskih tehnik posvetovati s strokovnjakom.
São gratuitos?
Vse jih je mogoče namestiti brezplačno, vendar večina nekaj vsebine rezervira za naročnike. Preden se naročite, preverite ceno v oglasu trgovine in naročnino prekličete prek računa Google Play ali App Store, če si premislite.
Zaključek
Radovednost o preteklih življenjih je legitimna in starodavna, in ni nič narobe, če se z njo zabavamo. Potrebna je previdnost glede pričakovanj: tovrstne aplikacije ustvarjajo zgodbe in vodijo k sprostitvi, nikoli ne razkrivajo dejstev o vas. Gledano na ta način, delujejo dobro kot igra in kot vrata do navade meditacije.
Če si želite le zabave, začnite s PastLives ali Past Life Regression: Zodiac. Če vas privlači vodena zvočna izkušnja, vam Insight Timer, Lojong in Calm to ponudijo z veliko višjo kakovostjo – in s konkretno prednostjo nekaj minut miru sredi dneva.
