Едно предупреждение, преди да започнем: приложенията, споменати в тази статия, са само за развлекателни цели. Eles não comprovam reencarnação, não acessam memórias reais e não têm base científica — a ideia de минали животи é uma crença espiritual, não um fato demonstrado. Nada aqui substitui terapia, acompanhamento psicológico ou tratamento de saúde. Com essa combinação feita, o passeio pode ser divertido: são narrativas, quizzes e meditações guiadas que brincam com a curiosidade sobre quem você teria sido em outra época.
Любопитството към минали животи съпътства човечеството от векове и се появява в различни духовни традиции. Днес то е достъпно и за мобилни телефони в олекотена форма: тестове, истории, генерирани от вашите отговори, и аудио медитации с тема “регресия”. По-долу сме съставили пет приложения, които действително съществуват в официалните магазини за приложения, като честно обясняваме какво предлага всяко от тях – и какво не предлага никое от тях.
Приложения за регресия в минал живот: какво всъщност правят те
На практика тези приложения се разделят на две групи. Първата е викторини и генератори на истории: отговаряте на въпроси за харесвания, страхове и срещи, а приложението създава герой – тъкач през Средновековието, мореплавател от 16-ти век – от предварително написани комбинации. Това е същият вид игра като тестовете за личност, разпространяващи се в социалните мрежи, без претенции за истинност.
Втората група се състои от водени медитации с регресионна тема: аудио записи, в които глас насочва релаксацията и ви подсказва да си представите сцени от друго време. Истинската ценност тук е релаксацията и упражняването на въображението, доказано полезни за намаляване на ежедневното напрежение. Образите, които се появяват, са творения на вашия ум, а не възстановени спомени – и така трябва да се гледа на тях.
5 приложения за игра с темата за минали животи
Всички приложения по-долу са публикувани в официални магазини за приложения и трябва да се инсталират само от тези магазини. Няколко от тях предлагат платено абонаментно съдържание: проверете цената на страницата на магазина, преди да разрешите каквито и да е такси, и не забравяйте, че абонаментите за приложения се анулират във вашия акаунт в магазина за приложения, а не в самото приложение.
1. PastLives: Vida Passada
Това е най-лесното приложение за предложението: предоставяте информация и отговаряте на въпросник, а то връща разказ за предполагаем минал живот, включително време, място и професия. Резултатът е под формата на илюстрирана история, лесна за споделяне с приятели.
То функционира като забавление и отправна точка за разговор, нищо повече от това. Текстът е сглобен чрез комбиниране на предварително написани елементи, така че двама души с подобни отговори получават подобни истории. Мислете за това като за четене на бисквитка с късмет: забавно именно защото не се приема насериозно.
Минали животи: Минал живот
Android2. Past Life Regression: Zodiac
Това приложение съчетава темите от минали животи със зодиакални знаци. Въз основа на вашата дата на раждане и въпросник, то създава профил, който комбинира характеристики, приписвани на вашата зодия, с разказ от друга епоха. Интерфейсът е цветен, а резултатите са достъпни само за няколко минути.
Подобно на астрологията, това е забавно съдържание без научна валидност. Това е приятен вариант за тези, които харесват света на зодиакалните знаци и искат по-разказвателна версия на темата, с истории вместо предсказания.
Регресия в минал живот: Зодиак
Android3. Insight Timer
Insight Timer е една от най-големите безплатни библиотеки за водена медитация в света, с десетки хиляди аудио файлове, публикувани от независими учители. Търсенето на “минал живот” или “регресия” разкрива множество медитации на тази тема, наред с практики за релаксация, сън и дишане.
Това е най-честният вариант за тези, които искат насочено аудио изживяване: приложението представя тези песни като медитация и творческа визуализация, без да твърди, че извличате спомени. И дори темата да не е убедителна, има огромна колекция от безплатни практики за релаксация.
Таймер за прозрение - Медитация
Android и iOS4. Lojong: Meditação e Sono
Lojong е бразилско приложение, чието съдържание е изцяло на португалски, което организира медитационни пътеки за тревожност, фокус, сън и себепознание. Не е приложение за регресия в минали животи и точно затова е в този списък: интересуващите се от темата обикновено търсят самоанализ, а тук това идва с метод и без мистични обещания.
Практиките за насочена визуализация и сесиите за дълбока релаксация предлагат същото усещане за потапяне, търсено в “регресиите”, с предимството на скрипт, предназначен за ежедневно благополучие. Голяма част от първоначалното съдържание е безплатно.
Лоджонг: Медитация и сън
Android и iOS5. Calm
Calm е едно от най-популярните приложения за медитация в света, предлагащо сесии с водач, истории за сън, звукови пейзажи и дихателни упражнения. Въпреки че не се задълбочава в минали животи, то предоставя ключовите аспекти на този тип преживяване с високо качество: дълбока релаксация и осъзнато дишане.
Ако любопитството към духовното минало е съпроводено със стрес, безсъние или препускащи мисли, започването оттук обикновено е по-полезно. Абонаментът е платен, но има достатъчно безплатно съдържание, което да изпробвате, преди да вземете решение.
Спокойствие - медитирайте, спете и се отпуснете
Android и iOSКакво не са тези приложения
Нищо от това не е терапия. Приложението не провежда клинични сесии, не е придружено от квалифициран специалист и не предлага необходимата подкрепа, в случай че възникне трудно съдържание по време на упражнение за релаксация. Хипнозата за терапевтични цели се практикува от регулирани здравни специалисти, лично или в призната обстановка – никога чрез автоматизирано аудио.
Те също не са източник на информация за вашето минало. Създадените истории са измислени, конструирани от отговори и се променят, ако отговорите различно. Ако изпитвате емоционален стрес, скръб или силна тревожност, потърсете помощ от психолог или психиатър; в Бразилия CVV предоставя безплатна подкрепа 24 часа в денонощието, като се обадите на 188.
Често задавани въпроси
Esses aplicativos descobrem mesmo quem eu fui?
Не. Те изграждат разказ от вашите отговори. Това е забавление, без никаква научна основа или форма на проверка.
A meditação de regressão faz mal?
За повечето хора това е просто упражнение за релаксация. Хората с анамнеза за травма, интензивна тревожност или психиатрични разстройства трябва да се консултират с професионалист, преди да се включат в техники за сугестивна и дълбока визуализация.
São gratuitos?
Всички те могат да бъдат инсталирани безплатно, но повечето запазват известно съдържание за абонати. Проверете цената в обявата на магазина, преди да се абонирате, и анулирайте чрез вашия акаунт в Google Play или App Store, ако промените решението си.
Заключение
Любопитството към минали животи е легитимно и старо и няма нищо лошо в това да се забавлявате с него. Необходимото внимание е необходимо по отношение на очакванията: приложения от този вид създават истории и водят към релаксация, те никога не разкриват факти за вас. По този начин, те работят добре като игра и като портал към навика за медитация.
Ако просто искате забавление, започнете с PastLives или Past Life Regression: Zodiac. Ако това, което ви привлича, е насоченото аудио изживяване, Insight Timer, Lojong и Calm го предоставят с много по-високо качество – и с конкретната полза от няколко минути спокойствие посред деня.
Прочетете също
- Приложения за записване и наблюдение на нивата на глюкоза чрез мобилен телефон.
- Приложения за идентифициране на растения – Научете най-доброто
- Приложения за грижа за кожата: най-добрите за организиране на рутинната ви грижа за кожата
- Приложения за зареждане на телефони със слънчева енергия: какво всъщност правят те
