Trước khi bắt đầu, xin lưu ý: các ứng dụng được đề cập trong bài viết này chỉ mang tính chất giải trí. Eles não comprovam reencarnação, não acessam memórias reais e não têm base científica — a ideia de kiếp trước é uma crença espiritual, não um fato demonstrado. Nada aqui substitui terapia, acompanhamento psicológico ou tratamento de saúde. Com essa combinação feita, o passeio pode ser divertido: são narrativas, quizzes e meditações guiadas que brincam com a curiosidade sobre quem você teria sido em outra época.
Sự tò mò về kiếp trước đã đồng hành cùng nhân loại qua nhiều thế kỷ và xuất hiện trong nhiều truyền thống tâm linh khác nhau. Ngày nay, nó đã xuất hiện trên điện thoại di động dưới dạng các ứng dụng đơn giản: các câu đố, những câu chuyện được tạo ra từ câu trả lời của bạn, và các bản ghi âm thiền định với chủ đề "hồi quy". Dưới đây, chúng tôi đã tổng hợp năm ứng dụng thực sự có mặt trên các cửa hàng ứng dụng chính thức, giải thích một cách trung thực những gì mỗi ứng dụng cung cấp—và những gì chúng không cung cấp.
Ứng dụng hồi quy tiền kiếp: Chúng thực sự làm gì?
Trên thực tế, các ứng dụng này được chia thành hai nhóm. Nhóm đầu tiên là các bài trắc nghiệm và ứng dụng tạo truyện: bạn trả lời các câu hỏi về sở thích, nỗi sợ hãi và các cuộc hẹn hò, và ứng dụng sẽ tạo ra một nhân vật – một người thợ dệt thời Trung cổ, một nhà hàng hải thế kỷ 16 – từ những sự kết hợp đã được soạn sẵn. Đó là loại trò chơi tương tự như các bài kiểm tra tính cách đang lan truyền trên mạng xã hội, và không hề có cơ sở nào để chứng minh điều đó.
Nhóm thứ hai bao gồm các bài thiền định có hướng dẫn với chủ đề hồi quy: các bản ghi âm trong đó một giọng nói hướng dẫn thư giãn và gợi ý bạn tưởng tượng những cảnh từ một thời điểm khác. Giá trị thực sự ở đây là sự thư giãn và rèn luyện trí tưởng tượng, đã được chứng minh là hữu ích trong việc giảm căng thẳng hàng ngày. Những hình ảnh hiện ra là sản phẩm của tâm trí bạn, không phải là những ký ức được phục hồi - và đó là cách chúng ta nên nhìn nhận chúng.
5 ứng dụng để bạn trải nghiệm chủ đề về kiếp trước.
Tất cả các ứng dụng bên dưới đều được phát hành trên các cửa hàng ứng dụng chính thức và chỉ nên được cài đặt từ các cửa hàng đó. Một số ứng dụng cung cấp nội dung đăng ký trả phí: hãy kiểm tra giá trên trang của cửa hàng trước khi cho phép bất kỳ khoản phí nào, và hãy nhớ rằng việc hủy đăng ký ứng dụng được thực hiện trong tài khoản cửa hàng ứng dụng của bạn, chứ không phải trong chính ứng dụng đó.
1. PastLives: Vida Passada
Đây là ứng dụng đơn giản nhất trong số các ứng dụng được đề xuất: bạn cung cấp một số thông tin và trả lời bảng câu hỏi, sau đó ứng dụng sẽ trả về một câu chuyện về kiếp trước giả định của bạn, bao gồm thời gian, địa điểm và nghề nghiệp. Kết quả được thể hiện dưới dạng một câu chuyện minh họa, dễ dàng chia sẻ với bạn bè.
Nó chỉ có tác dụng giải trí và là điểm khởi đầu cho cuộc trò chuyện, không hơn không kém. Văn bản được ghép lại bằng cách kết hợp các yếu tố đã được viết trước đó, vì vậy hai người có câu trả lời tương tự sẽ nhận được những câu chuyện tương tự. Hãy tưởng tượng nó giống như đọc một mẩu giấy tiên tri trong bánh quy may mắn: thú vị chính vì nó không được coi trọng.
Kiếp trước: Cuộc sống trước đây
Android2. Past Life Regression: Zodiac
Ứng dụng này kết hợp chủ đề về kiếp trước với các cung hoàng đạo. Dựa trên ngày sinh và bảng câu hỏi của bạn, ứng dụng sẽ tạo ra một hồ sơ kết hợp các đặc điểm được gán cho cung hoàng đạo của bạn với một câu chuyện từ một thời đại khác. Giao diện đầy màu sắc và kết quả có sẵn chỉ trong vài phút.
Giống như chiêm tinh học, đây là nội dung giải trí không có cơ sở khoa học. Đó là một lựa chọn thú vị dành cho những người yêu thích thế giới của các cung hoàng đạo và muốn tìm hiểu về chủ đề này theo hướng kể chuyện, với những câu chuyện thay vì dự đoán.
Liệu pháp hồi quy tiền kiếp: Cung hoàng đạo
Android3. Insight Timer
Insight Timer là một trong những thư viện thiền định có hướng dẫn miễn phí lớn nhất thế giới, với hàng chục nghìn tệp âm thanh được xuất bản bởi các giáo viên độc lập. Tìm kiếm các từ khóa "kiếp trước" hoặc "hồi quy" sẽ cho ra nhiều bài thiền về chủ đề này, cùng với các bài tập thư giãn, ngủ và thở.
Đây là lựa chọn trung thực nhất dành cho những ai muốn trải nghiệm âm thanh hướng dẫn: ứng dụng này trình bày các bản nhạc như là thiền định và hình dung sáng tạo, mà không hề khẳng định bạn đang hồi tưởng lại ký ức. Và ngay cả khi chủ đề không thực sự thuyết phục, ứng dụng vẫn cung cấp một bộ sưu tập khổng lồ các bài tập thư giãn miễn phí.
Insight Timer - Thiền định
Android và iOS4. Lojong: Meditação e Sono
Lojong là một ứng dụng của Brazil, với toàn bộ nội dung bằng tiếng Bồ Đào Nha, cung cấp các bài tập thiền định giúp giảm lo âu, tăng khả năng tập trung, cải thiện giấc ngủ và hiểu biết bản thân. Đây không phải là ứng dụng hồi quy tiền kiếp, và chính vì lý do đó mà nó có mặt trong danh sách này: những người quan tâm đến chủ đề này thường tìm kiếm sự tự chiêm nghiệm, và ở đây, điều đó được thực hiện một cách có phương pháp mà không kèm theo những lời hứa hão huyền.
Các bài tập hình dung có hướng dẫn và các buổi thư giãn sâu mang lại cảm giác đắm chìm tương tự như trong "hồi quy", với ưu điểm là kịch bản được thiết kế cho sức khỏe hàng ngày. Phần lớn nội dung ban đầu là miễn phí.
Lojong: Thiền định và Giấc ngủ
Android và iOS5. Calm
Calm là một trong những ứng dụng thiền định phổ biến nhất thế giới, cung cấp các buổi hướng dẫn, truyện ru ngủ, âm thanh thư giãn và bài tập thở. Mặc dù không đi sâu vào tìm hiểu về kiếp trước, ứng dụng này vẫn mang đến những khía cạnh quan trọng của loại trải nghiệm này với chất lượng cao: thư giãn sâu và nhận thức về hơi thở.
Nếu sự tò mò về quá khứ tâm linh đi kèm với căng thẳng, mất ngủ hoặc suy nghĩ miên man, thì bắt đầu từ đây thường sẽ có lợi hơn. Việc đăng ký là có phí, nhưng có đủ nội dung miễn phí để bạn dùng thử trước khi quyết định.
Bình tĩnh - thiền định, ngủ và thư giãn
Android và iOSNhững ứng dụng này không phải là gì?
Không có nội dung nào trong số này là liệu pháp. Ứng dụng này không tiến hành các buổi trị liệu lâm sàng, không có sự giám sát của chuyên gia đủ trình độ và không cung cấp sự hỗ trợ cần thiết nếu nội dung khó khăn phát sinh trong quá trình tập luyện thư giãn. Liệu pháp thôi miên được thực hiện bởi các chuyên gia chăm sóc sức khỏe được cấp phép, trực tiếp hoặc trong môi trường được công nhận—tuyệt đối không được sử dụng qua âm thanh tự động.
Chúng cũng không phải là nguồn thông tin về quá khứ của bạn. Những câu chuyện được tạo ra là hư cấu, được xây dựng từ các câu trả lời và sẽ thay đổi nếu bạn trả lời khác đi. Nếu bạn đang trải qua sự đau khổ về mặt cảm xúc, nỗi buồn hoặc lo lắng tột độ, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ một nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần; tại Brazil, CVV cung cấp hỗ trợ miễn phí 24 giờ một ngày bằng cách gọi số 188.
Câu hỏi thường gặp
Esses aplicativos descobrem mesmo quem eu fui?
Không. Họ dựng nên một câu chuyện dựa trên câu trả lời của bạn. Đó chỉ là hình thức giải trí, không có cơ sở khoa học hay bất kỳ hình thức kiểm chứng nào.
A meditação de regressão faz mal?
Đối với hầu hết mọi người, đó chỉ là một bài tập thư giãn. Những người có tiền sử chấn thương tâm lý, lo âu dữ dội hoặc rối loạn tâm thần nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi thực hiện các kỹ thuật hình dung sâu và gợi ý.
São gratuitos?
Tất cả đều có thể cài đặt miễn phí, nhưng hầu hết đều dành một số nội dung nhất định cho người đăng ký. Hãy kiểm tra giá trên trang cửa hàng trước khi đăng ký và hủy đăng ký thông qua tài khoản Google Play hoặc App Store nếu bạn đổi ý.
Phần kết luận
Sự tò mò về kiếp trước là điều chính đáng và có từ lâu đời, và không có gì sai khi tìm hiểu về nó một cách vui vẻ. Điều cần thận trọng là về kỳ vọng: các ứng dụng loại này tạo ra những câu chuyện và hướng dẫn thư giãn, chúng không bao giờ tiết lộ sự thật về bạn. Nhìn theo cách này, chúng hoạt động tốt như một trò chơi và như một cánh cửa dẫn đến thói quen thiền định.
Nếu bạn chỉ muốn trải nghiệm niềm vui, hãy bắt đầu với PastLives hoặc Past Life Regression: Zodiac. Nếu điều thu hút bạn là trải nghiệm nghe hướng dẫn bằng âm thanh, Insight Timer, Lojong và Calm sẽ cung cấp điều đó với chất lượng cao hơn nhiều—và mang lại lợi ích thiết thực là vài phút thư giãn giữa ngày.
