Slovo varovania predtým, ako začneme: aplikácie spomenuté v tomto článku slúžia len na zábavné účely. Eles não comprovam reencarnação, não acessam memórias reais e não têm base científica — a ideia de minulé životy é uma crença espiritual, não um fato demonstrado. Nada aqui substitui terapia, acompanhamento psicológico ou tratamento de saúde. Com essa combinação feita, o passeio pode ser divertido: são narrativas, quizzes e meditações guiadas que brincam com a curiosidade sobre quem você teria sido em outra época.
Zvedavosť o minulých životoch sprevádza ľudstvo už stáročia a objavuje sa v rôznych duchovných tradíciách. Dnes sa dostala na mobilné telefóny v odľahčenom formáte: kvízy, príbehy generované z vašich odpovedí a meditačné audio s témou “regresie”. Nižšie sme zostavili päť aplikácií, ktoré skutočne existujú v oficiálnych obchodoch s aplikáciami, a úprimne vysvetľujeme, čo každá z nich ponúka – a čo neponúka žiadna z nich.
Aplikácie na regresiu do minulých životov: čo skutočne robia
V praxi sa tieto aplikácie delia na dve skupiny. Prvou sú kvízy a generátory príbehov: odpovedáte na otázky o záľubách, obavách a rande a aplikácia vytvorí postavu – tkáča v stredoveku, navigátora zo 16. storočia – z vopred napísaných kombinácií. Je to rovnaký druh hry ako testy osobnosti kolujúce na sociálnych sieťach, bez nároku na pravdu.
Druhú skupinu tvoria riadené meditácie s regresnou tematikou: zvukové nahrávky, v ktorých hlas vedie relaxáciu a navrhuje, aby ste si predstavili scény z iného času. Skutočnou hodnotou je relaxácia a cvičenie predstavivosti, ktoré sa ukázali ako užitočné pri znižovaní každodenného napätia. Obrazy, ktoré sa objavujú, sú výtvormi vašej mysle, nie obnovenými spomienkami – a tak by sa na ne malo aj pozerať.
5 aplikácií na hranie sa s témou minulých životov
Všetky nižšie uvedené aplikácie sú publikované v oficiálnych obchodoch s aplikáciami a mali by sa inštalovať iba z týchto obchodov. Niektoré z nich ponúkajú platený obsah predplatného: pred autorizáciou akýchkoľvek poplatkov si skontrolujte cenu na stránke obchodu a nezabudnite, že predplatné aplikácií sa ruší vo vašom účte v obchode s aplikáciami, nie v samotnej aplikácii.
1. PastLives: Vida Passada
Je to najjednoduchšia aplikácia návrhu: poskytnete nejaké informácie a odpoviete na dotazník a vráti sa vám príbeh o údajnom minulom živote vrátane času, miesta a povolania. Výsledkom je ilustrovaný príbeh, ktorý sa dá ľahko zdieľať s priateľmi.
Slúži ako zábava a východiskový bod pre konverzáciu, nič viac. Text je zostavený kombináciou predtým napísaných prvkov, takže dvaja ľudia s podobnými odpoveďami dostanú podobné príbehy. Predstavte si to ako čítanie koláčika šťastia: zábavné práve preto, že sa to neberie vážne.
Minulé životy: Minulý život
Android2. Past Life Regression: Zodiac
Táto aplikácia spája témy minulých životov so znameniami zverokruhu. Na základe vášho dátumu narodenia a dotazníka vytvorí profil, ktorý kombinuje charakteristiky pripisované vášmu znameniu s príbehom z inej éry. Rozhranie je farebné a výsledky sú k dispozícii už za pár minút.
Rovnako ako astrológia, aj toto je zábavný obsah bez vedeckej validácie. Je to príjemná voľba pre tých, ktorí majú radi svet znamení zverokruhu a chcú naratívnejšiu verziu témy s príbehmi namiesto predpovedí.
Regresia do minulých životov: Zverokruh
Android3. Insight Timer
Insight Timer je jednou z najväčších bezplatných knižníc riadenej meditácie na svete s desiatkami tisíc zvukových súborov publikovaných nezávislými učiteľmi. Vyhľadávanie výrazov “minulý život” alebo “regresia” odhalí množstvo meditácií na túto tému, spolu s relaxačnými, spánkovými a dýchacími cvičeniami.
Je to najúprimnejšia možnosť pre tých, ktorí chcú zážitok so sprievodcom: aplikácia prezentuje tieto skladby ako meditáciu a kreatívnu vizualizáciu bez toho, aby tvrdila, že si pripomínate spomienky. A aj keď téma nie je presvedčivá, k dispozícii je obrovská zbierka bezplatných relaxačných praktík.
Časovač Insight - Meditácia
Android a iOS4. Lojong: Meditação e Sono
Lojong je brazílska aplikácia, ktorej všetok obsah je v portugalčine a ktorá organizuje meditačné cesty pre úzkosť, sústredenie, spánok a sebapoznanie. Nie je to aplikácia na regresiu do minulých životov, a práve preto je na tomto zozname: tí, ktorých táto téma zaujíma, zvyčajne hľadajú introspekciu a tá tu prichádza s metódou a bez mystických sľubov.
Praktiky riadenej vizualizácie a hlboké relaxačné sedenia ponúkajú rovnaký pocit ponorenia, aký sa hľadá v “regresiách”, s výhodou skriptu určeného pre každodennú pohodu. Veľká časť pôvodného obsahu je bezplatná.
Lojong: Meditácia a spánok
Android a iOS5. Calm
Calm je jednou z najpopulárnejších meditačných aplikácií na svete, ktorá ponúka sprievodné sedenia, príbehy o spánku, zvukové scenérie a dychové cvičenia. Hoci sa neponára do minulých životov, poskytuje kľúčové aspekty tohto typu zážitku na vysokej úrovni: hlbokú relaxáciu a uvedomenie si dychu.
Ak je zvedavosť o duchovnej minulosti sprevádzaná stresom, nespavosťou alebo myšlienkami, začatie tu býva výhodnejšie. Predplatné je platené, ale je k dispozícii dostatok bezplatného obsahu na vyskúšanie pred rozhodnutím.
Pokoj - meditácia, spánok a relax
Android a iOSČo tieto aplikácie nie sú
Žiadna z týchto činností nie je terapia. Aplikácia nevykonáva klinické sedenia, nie je sprevádzaná kvalifikovaným odborníkom a neponúka potrebnú podporu, ak by sa počas relaxačného cvičenia vyskytol náročný obsah. Hypnózu na terapeutické účely vykonávajú regulovaní zdravotnícki pracovníci osobne alebo v uznanom prostredí – nikdy nie prostredníctvom automatizovaného zvuku.
Taktiež nie sú zdrojom informácií o vašej minulosti. Vytvorené príbehy sú vymyslené, zostavené z odpovedí a menia sa, ak odpoviete inak. Ak prežívate emocionálnu tieseň, smútok alebo intenzívnu úzkosť, vyhľadajte pomoc psychológa alebo psychiatra; v Brazílii poskytuje CVV bezplatnú podporu 24 hodín denne na telefónnom čísle 188.
Časté otázky
Esses aplicativos descobrem mesmo quem eu fui?
Nie. Z vašich odpovedí si vytvárajú príbeh. Je to zábava bez akéhokoľvek vedeckého základu alebo overenia.
A meditação de regressão faz mal?
Pre väčšinu ľudí je to len relaxačné cvičenie. Ľudia s anamnézou traumy, intenzívnej úzkosti alebo psychiatrických porúch by sa mali pred zapojením do sugestívnych a hlboko vizualizačných techník poradiť s odborníkom.
São gratuitos?
Všetky sa dajú nainštalovať zadarmo, ale väčšina z nich vyhradzuje určitý obsah pre predplatiteľov. Pred prihlásením sa na odber si overte cenu v obchode a ak si to rozmyslíte, zrušte odber prostredníctvom svojho účtu Google Play alebo App Store.
Záver
Zvedavosť o minulých životoch je legitímna a odveká a nie je nič zlé na tom, keď sa s ňou bavíme. Potrebná je opatrnosť, pokiaľ ide o očakávania: aplikácie tohto druhu vytvárajú príbehy a vedú k relaxácii, nikdy neodhaľujú fakty o vás. Z tohto hľadiska fungujú dobre ako hra a ako brána k zvyku meditácie.
Ak chcete len zábavu, začnite s PastLives alebo Past Life Regression: Zodiac. Ak vás láka sprievodný zvukový zážitok, Insight Timer, Lojong a Calm vám ho poskytnú v oveľa vyššej kvalite – a s konkrétnym benefitom niekoľkých minút pokoja uprostred dňa.
Prečítajte si tiež
- Aplikácie na zaznamenávanie a monitorovanie hladiny glukózy prostredníctvom mobilného telefónu.
- Aplikácie na identifikáciu rastlín – Objavte to najlepšie
- Aplikácie pre starostlivosť o pleť: tie najlepšie na organizáciu vašej rutiny starostlivosti o pleť
- Aplikácie na nabíjanie telefónov pomocou solárnej energie: čo vlastne robia
