Прежде чем мы начнём, хотим предупредить: упомянутые в этой статье приложения предназначены исключительно для развлекательных целей. Они не доказывают реинкарнацию, не обращаются к реальным воспоминаниям и не имеют научной основы — сама идея реинкарнации. прошлые жизни Это духовное убеждение, а не доказанный факт. Ничто здесь не заменит терапию, психологическую поддержку или лечение. При таком сочетании путешествие может быть увлекательным: здесь есть истории, викторины и управляемые медитации, которые пробуждают любопытство к тому, кем вы могли бы быть в другую эпоху.
Любопытство к прошлым жизням сопровождало человечество на протяжении веков и проявляется в различных духовных традициях. Сегодня оно доступно на мобильных телефонах в облегченном формате: викторины, истории, созданные на основе ваших ответов, и аудиозаписи для медитации на тему “регрессии”. Ниже мы собрали пять приложений, которые действительно существуют в официальных магазинах приложений, честно объяснив, что каждое из них предлагает — и чего в них нет.
Приложения для изучения прошлых жизней: что они на самом деле делают?
На практике эти приложения делятся на две группы. Первая — это викторины и генераторы историй: вы отвечаете на вопросы о своих предпочтениях, страхах и свиданиях, а приложение создает персонажа — ткача из Средневековья или мореплавателя XVI века — из заранее заданных комбинаций. Это та же игра, что и тесты на определение личности, распространяющиеся в социальных сетях, и она не претендует на истинность.
Вторая группа состоит из управляемых медитаций на тему регрессии: аудиозаписи, в которых голос направляет расслабление и предлагает представить сцены из другого времени. Здесь настоящая ценность заключается в расслаблении и тренировке воображения, что, как доказано, помогает снизить повседневное напряжение. Образы, которые возникают, — это творения вашего разума, а не восстановленные воспоминания, и именно так их и следует воспринимать.
5 приложений, которые помогут вам погрузиться в тему прошлых жизней.
Все перечисленные ниже приложения опубликованы в официальных магазинах приложений и должны устанавливаться только из этих магазинов. Некоторые из них предлагают платный контент по подписке: перед подтверждением оплаты проверьте цену на странице магазина и помните, что подписка на приложение отменяется в вашей учетной записи в магазине приложений, а не в самом приложении.
1. PastLives: Vida Passada
Это самое простое приложение из предложенных: вы предоставляете некоторую информацию и отвечаете на анкету, а оно выдает рассказ о предполагаемой прошлой жизни, включая время, место и род занятий. Результатом является иллюстрированная история, которой легко поделиться с друзьями.
Это служит развлечением и отправной точкой для разговора, и не более того. Текст составлен из ранее написанных элементов, поэтому два человека со схожими ответами получают похожие истории. Представьте это как чтение предсказания из печенья с предсказаниями: это весело именно потому, что к этому не относятся серьезно.
Прошлые жизни: Прошлая жизнь
андроид2. Past Life Regression: Zodiac
Это приложение сочетает в себе темы прошлых жизней со знаками зодиака. На основе вашей даты рождения и анкеты оно создает профиль, который объединяет характеристики, присущие вашему знаку, с повествованием из другой эпохи. Интерфейс красочный, а результаты доступны всего за несколько минут.
Как и астрология, это развлекательный контент, не имеющий научной обоснованности. Это приятный вариант для тех, кто интересуется миром знаков зодиака и хочет получить более повествовательную версию этой темы, с историями вместо предсказаний.
Регрессия в прошлые жизни: Зодиак
андроид3. Insight Timer
Insight Timer — одна из крупнейших в мире бесплатных библиотек управляемых медитаций, содержащая десятки тысяч аудиофайлов, опубликованных независимыми преподавателями. Поиск по запросам “прошлые жизни” или “регрессия” выдаст множество медитаций на эту тему, а также практики релаксации, сна и дыхательных упражнений.
Это самый честный вариант для тех, кто хочет получить опыт прослушивания аудиоконтента с инструкциями: приложение представляет эти треки как медитацию и творческую визуализацию, не утверждая, что вы пытаетесь вспомнить что-то новое. И даже если тема не кажется убедительной, доступна огромная коллекция бесплатных практик релаксации.
Таймер прозрения - Медитация
Андроид и iOS4. Lojong: Meditação e Sono
Lojong — это бразильское приложение, весь контент которого на португальском языке. Оно предлагает медитативные практики для снятия тревоги, улучшения концентрации, сна и самопознания. Это не приложение для регрессии в прошлые жизни, и именно поэтому оно попало в этот список: те, кто интересуется этой темой, обычно ищут самоанализа, а здесь он предлагается методично и без мистических обещаний.
Практики управляемой визуализации и сеансы глубокой релаксации обеспечивают то же ощущение погружения, которое ищут в “регрессиях”, но с преимуществом сценария, разработанного для повседневного благополучия. Большая часть начального контента предоставляется бесплатно.
Лоджонг: медитация и сон
Андроид и iOS5. Calm
Calm — одно из самых популярных в мире приложений для медитации, предлагающее сеансы с инструктором, истории для сна, звуковые ландшафты и дыхательные упражнения. Хотя оно не углубляется в прошлые жизни, оно качественно передает ключевые аспекты такого рода опыта: глубокое расслабление и осознанное дыхание.
Если любопытство к духовному прошлому сопровождается стрессом, бессонницей или навязчивыми мыслями, то начать с этого ресурса, как правило, будет полезнее. Подписка платная, но бесплатного контента достаточно, чтобы попробовать перед принятием решения.
Спокойствие — медитируйте, спите и расслабляйтесь.
Андроид и iOSЧего эти приложения не представляют собой
Ничто из перечисленного не является терапией. Приложение не проводит клинических сеансов, не сопровождается квалифицированным специалистом и не предлагает необходимой поддержки в случае возникновения сложных ситуаций во время упражнений на расслабление. Гипноз в терапевтических целях практикуется регулируемыми медицинскими работниками лично или в признанном учреждении — никогда с помощью автоматизированных аудиозаписей.
Они также не являются источником информации о вашем прошлом. Представленные истории вымышлены, построены на основе ответов и меняются, если вы отвечаете иначе. Если вы испытываете эмоциональное потрясение, горе или сильную тревогу, обратитесь за помощью к психологу или психиатру; в Бразилии CVV предоставляет бесплатную поддержку 24 часа в сутки по телефону 188.
Общие вопросы
Esses aplicativos descobrem mesmo quem eu fui?
Нет. Они выстраивают повествование на основе ваших ответов. Это развлечение, не имеющее никакой научной основы или подтверждения.
A meditação de regressão faz mal?
Для большинства людей это просто упражнение на расслабление. Тем, кто пережил травму, страдает от сильной тревожности или психических расстройств, следует проконсультироваться со специалистом, прежде чем приступать к техникам внушающей и глубокой визуализации.
São gratuitos?
Все они устанавливаются бесплатно, но большинство из них оставляют часть контента для подписчиков. Перед оформлением подписки проверьте цену в магазине приложений и отмените её через свой аккаунт Google Play или App Store, если передумаете.
Заключение
Любопытство к прошлым жизням вполне законно и давно, и нет ничего плохого в том, чтобы получать от этого удовольствие. Необходимо проявлять осторожность в отношении ожиданий: подобные приложения создают истории и помогают расслабиться, они никогда не раскрывают факты о вас. В этом смысле они хорошо работают как игра и как путь к практике медитации.
Если вам просто хочется развлечься, начните с PastLives или Past Life Regression: Zodiac. Если же вас привлекает аудиоконтент с инструкциями, Insight Timer, Lojong и Calm предлагают его в гораздо более высоком качестве — и с конкретным преимуществом в виде нескольких минут спокойствия посреди дня.
Читайте также
- Приложения для записи и мониторинга уровня глюкозы в крови с помощью мобильного телефона.
- Приложения для идентификации растений – Знай лучшее
- Приложения для ухода за кожей: лучшие из них для организации вашей рутины по уходу за кожей.
- Приложения для зарядки телефонов от солнечной энергии: что они на самом деле делают.
