Riječ upozorenja prije nego što počnemo: aplikacije spomenute u ovom članku namijenjene su samo za zabavu. Eles não comprovam reencarnação, não acessam memórias reais e não têm base científica — a ideia de prošlim životima é uma crença espiritual, não um fato demonstrado. Nada aqui substitui terapia, acompanhamento psicológico ou tratamento de saúde. Com essa combinação feita, o passeio pode ser divertido: são narrativas, quizzes e meditações guiadas que brincam com a curiosidade sobre quem você teria sido em outra época.
Znatiželja o prošlim životima prati čovječanstvo stoljećima i pojavljuje se u raznim duhovnim tradicijama. Danas je stigla na mobilne telefone u laganom formatu: kvizovi, priče generirane iz vaših odgovora i audio meditacije s temom "regresije". U nastavku smo sastavili pet aplikacija koje zapravo postoje u službenim trgovinama aplikacija, iskreno objašnjavajući što svaka od njih nudi - i što nijedna od njih ne nudi.
Aplikacije za regresiju u prošli život: što one zapravo rade
U praksi, ove aplikacije spadaju u dvije skupine. Prva su kvizovi i generatori priča: odgovarate na pitanja o sviđanjima, strahovima i spojevima, a aplikacija stvara lik - tkalca u srednjem vijeku, navigatora iz 16. stoljeća - od unaprijed napisanih kombinacija. To je ista vrsta igre kao i testovi osobnosti koji kruže društvenim mrežama, bez ikakvog prava na istinitost.
Druga skupina sastoji se od vođenih meditacija s temom regresije: audio snimke u kojima glas vodi opuštanje i sugerira da zamislite scene iz drugog vremena. Prava vrijednost ovdje je opuštanje i vježbanje mašte, dokazano korisni za smanjenje svakodnevne napetosti. Slike koje se pojavljuju su kreacije vašeg uma, a ne oporavljena sjećanja - i tako ih treba i promatrati.
5 aplikacija za igru s temom prošlih života
Sve aplikacije u nastavku objavljene su u službenim trgovinama aplikacija i trebale bi se instalirati samo iz tih trgovina. Nekoliko ih nudi plaćeni sadržaj pretplate: provjerite cijenu na stranici trgovine prije nego što odobrite bilo kakve troškove i imajte na umu da se pretplate na aplikacije otkazuju na vašem računu u trgovini aplikacija, a ne unutar same aplikacije.
1. PastLives: Vida Passada
To je najjednostavnija aplikacija za prosidbu: dajete neke informacije i odgovarate na upitnik, a ona vraća priču o navodnom prošlom životu, uključujući vrijeme, mjesto i zanimanje. Rezultat dolazi u obliku ilustrirane priče koju je lako podijeliti s prijateljima.
Funkcionira kao zabava i početna točka za razgovor, ništa više od toga. Tekst se sastavlja kombiniranjem prethodno napisanih elemenata, tako da dvije osobe sa sličnim odgovorima dobiju slične priče. Zamislite to kao čitanje kolačića sreće: zabavno upravo zato što se ne shvaća ozbiljno.
Prošli životi: Prošli život
android2. Past Life Regression: Zodiac
Ova aplikacija spaja teme prošlih života sa horoskopskim znakovima. Na temelju vašeg datuma rođenja i upitnika, stvara profil koji kombinira karakteristike pripisane vašem znaku s pričom iz drugog doba. Sučelje je šareno, a rezultati su dostupni za samo nekoliko minuta.
Poput astrologije, ovo je zabavni sadržaj bez znanstvene valjanosti. To je ugodna opcija za one koji vole svijet horoskopskih znakova i žele narativniju verziju teme, s pričama umjesto predviđanja.
Regresija u prošli život: Zodijak
android3. Insight Timer
Insight Timer jedna je od najvećih besplatnih svjetskih biblioteka vođene meditacije, s desecima tisuća audio datoteka koje su objavili neovisni učitelji. Pretraživanje pojmova "prošli život" ili "regresija" otkriva brojne meditacije na ovu temu, uz vježbe opuštanja, spavanja i disanja.
To je najiskrenija opcija za one koji žele vođeno audio iskustvo: aplikacija predstavlja ove pjesme kao meditaciju i kreativnu vizualizaciju, bez tvrdnje da prizivate sjećanja. Čak i ako tema nije uvjerljiva, dostupna je ogromna kolekcija besplatnih praksi opuštanja.
Mjerač vremena uvida - Meditacija
Android i iOS4. Lojong: Meditação e Sono
Lojong je brazilska aplikacija, čiji je sav sadržaj na portugalskom, koja organizira meditacijske puteve za anksioznost, fokus, san i samospoznaju. Nije aplikacija za regresiju u prošli život i upravo je zato na ovom popisu: oni koje zanima ta tema obično traže introspekciju, a ovdje to dolazi s metodom i bez mističnih obećanja.
Vođene vizualizacijske prakse i sesije dubokog opuštanja nude isti osjećaj uronjenosti koji se traži u "regresijama", uz prednost skripte osmišljene za svakodnevno blagostanje. Velik dio početnog sadržaja je besplatan.
Lojong: Meditacija i spavanje
Android i iOS5. Calm
Calm je jedna od najpopularnijih aplikacija za meditaciju na svijetu, koja nudi vođene sesije, priče za spavanje, zvučne pejzaže i vježbe disanja. Iako ne zalazi u prošle živote, pruža ključne aspekte ove vrste iskustva na kvalitetan način: duboko opuštanje i svjesnost daha.
Ako je znatiželja o duhovnoj prošlosti popraćena stresom, nesanicom ili jurnjavom misli, početak ovdje obično je korisniji. Pretplata se plaća, ali ima dovoljno besplatnog sadržaja za isprobati prije donošenja odluke.
Mirno - meditirajte, spavajte i opustite se
Android i iOSŠto ove aplikacije nisu
Ništa od ovoga nije terapija. Aplikacija ne provodi kliničke sesije, ne prati je kvalificirani stručnjak i ne nudi potrebnu podršku ukoliko se tijekom vježbe opuštanja pojavi težak sadržaj. Hipnozu u terapijske svrhe provode regulirani zdravstveni djelatnici, osobno ili u priznatom okruženju - nikada putem automatiziranog zvuka.
Također nisu izvor informacija o vašoj prošlosti. Priče koje se izrađuju su izmišljene, konstruirane od odgovora i mijenjaju se ako odgovorite drugačije. Ako doživljavate emocionalnu nevolju, tugu ili intenzivnu tjeskobu, potražite pomoć psihologa ili psihijatra; u Brazilu CVV pruža besplatnu podršku 24 sata dnevno pozivom na broj 188.
Uobičajena pitanja
Esses aplicativos descobrem mesmo quem eu fui?
Ne. Oni konstruiraju narativ od vaših odgovora. To je zabava, bez ikakve znanstvene osnove ili oblika provjere.
A meditação de regressão faz mal?
Za većinu ljudi to je samo vježba opuštanja. Oni s poviješću traume, intenzivne anksioznosti ili psihijatrijskih poremećaja trebali bi razgovarati sa stručnjakom prije nego što se upuste u sugestivne tehnike i tehnike duboke vizualizacije.
São gratuitos?
Sve se mogu instalirati besplatno, ali većina rezervira dio sadržaja za pretplatnike. Provjerite cijenu na popisu trgovine prije pretplate i otkažite putem svog Google Play ili App Store računa ako se predomislite.
Zaključak
Znatiželja o prošlim životima je legitimna i stara, i nema ništa loše u tome da se zabavite s njom. Potreban je oprez u vezi s očekivanjima: aplikacije ove vrste stvaraju priče i vode opuštanje, nikada ne otkrivaju činjenice o vama. Gledano na ovaj način, dobro funkcioniraju kao igra i kao ulaz u naviku meditacije.
Ako samo želite zabavu, počnite s PastLives ili Past Life Regression: Zodiac. Ako vam se sviđa vođeno audio iskustvo, Insight Timer, Lojong i Calm pružaju ga s puno većom kvalitetom - i s konkretnom prednošću nekoliko minuta smirenosti usred dana.
