Svarbus pranešimas prieš ką nors kita: Jokia mobilioji programėlė neatlieka kūdikių tyrimų, diagnozių ar klinikinių įvertinimų. Programėlės, kurios naudoja telefono mikrofoną, tik sustiprina pilvo garsus ir daugiausia tarnauja kaip emocinis prisiminimas – dažnai tai, ką girdite, yra jūsų pačių žarnyno judėjimas, kraujotaka arba aplinkos triukšmas. Nieko negirdėjimas programėlėje visiškai nieko nereiškia., Vien girdėjimas negarantuoja, kad viskas gerai. Akušeris yra tas, kuris įvertina kūdikio savijautą, naudodamas doplerio ultragarsą ir kitas ultragarso procedūras. Jei abejojate, kraujuojate, skauda ar sulėtėja vaisiaus judesiai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Paskelbę šį įspėjimą, dabar galime sąžiningai aptarti šią temą. Girdėti arba bandyti išgirsti kūdikio širdies plakimą yra vienas įsimintiniausių nėštumo potyrių, todėl kyla pagrįstas smalsumas, ką mobilieji telefonai gali padaryti šioje srityje. Šiame straipsnyje suprasite, kaip šios programėlės iš tikrųjų veikia, kodėl rezultatai taip skiriasi, kurias programėles iš tikrųjų galima rasti oficialiose programėlių parduotuvėse, ką sveikatos organizacijos rekomenduoja dėl namų vaisiaus monitorių ir kurios nėštumo programėlės iš tikrųjų yra naudingos kasdieniame gyvenime.
Kaip veikia programėlės, kurios žada klausytis kūdikio širdies plakimo?
Principas paprastas: programėlė įjungia telefono mikrofoną, pritaiko filtrus, kad sumažintų aukšto dažnio triukšmą, ir sustiprina žemus dažnius. Priglaudžiate įrenginį prie pilvo ir per ausines klausotės rezultato. Nėra bangų skleidimo, ultragarso, specialaus jutiklio – tai tas pats mikrofonas, kurį naudojate kalbėdami telefonu.
Tai yra pagrindinis apribojimas. Vaisiaus širdies plakimas, ypač prieš trečiąjį trimestrą, skleidžia labai silpną garsą, kurį slopina vaisiaus vandenys, pilvo sienelė ir placenta. Mobiliojo telefono mikrofonas nebuvo skirtas izoliuoti tokio tipo garsą. Todėl įraše paprastai girdima:
- Žarnyno triukšmas, kurio gausu ir kurį lengva supainioti su “tabletėmis”.
- Tavo paties širdies plakimas, perduodamas per pilvo aortą – paprastai nuo 60 iki 100 dūžių per minutę.
- Trinties triukšmas nuo mobiliojo telefono prie odos.
- Aplinkos triukšmas sustiprinamas filtrais.
Pačių šių programėlių kūrėjų dažnai teigiama, kad jos labiau tikėtina, jog veiks po 30-osios savaitės, ir kad daugelis vartotojų visiškai nemato jokių rezultatų. Programėlių parduotuvių apžvalgos tai patvirtina: dažnai galima rasti tūkstančius komentarų, kuriuose teigiama, kad programėlė nieko neužfiksuoja. Tai ne konkrečios programėlės trūkumas – tai fiziniai aparatinės įrangos apribojimai.
Kodėl gydytojo kabineto ultragarsas veikia, o mobilusis telefonas ne?
Konsultacijos metu naudojamas prietaisas yra vaisiaus Doplerio ultragarsas. Jis skleidžia ultragarso bangas, fiksuoja kūdikio širdies plakimo atspindėtą aidą ir ekrane paverčia jį girdimu garsu bei skaitmeniniu dažniu. Tai registruotas medicinos prietaisas su specialiu keitikliu, kurį su laidžiu geliu naudoja apmokytas specialistas, žinantis, kaip atskirti vaisiaus širdies plakimą nuo motinos širdies plakimo.
Mobilieji telefonai neskleidžia bangų. Jie tik klausosi. Tai skirtingos technologijos, suteikiančios skirtingus rezultatus – todėl jokia programėlė negali pakeisti konsultacijos.
Ką sveikatos rekomendacijos sako apie namų monitorius?
Kelių šalių sveikatos priežiūros tarnybos nerekomenduoja naudoti namuose internetu įsigytų Doplerio ultragarso prietaisų, ir šis argumentas dar labiau taikomas mobiliosioms programoms. Rizika kyla ne dėl paties prietaiso, o dėl interpretacijos. Nėščia moteris, kuri jaučia, kad kūdikis juda rečiau, gali įjungti prietaisą ir išgirsti... kai kurie Išgirdus garsą ir nusiraminus, galima atidėti būtiną kelionę į skubios pagalbos skyrių. Dažnai girdimas garsas priklausė jai pačiai.
Praktinis patarimas visada tas pats: Sumažėjęs kūdikio judėjimas yra priežastis kreiptis į gydytoją tą pačią dieną., nepriklausomai nuo to, ką rodo bet kuri programėlė ar namų įrenginys.
Tikros programėlės, kurios įrašo ir sustiprina pilvo garsus.
Jei tikslas yra išsaugoti prisiminimą, o ne įvertinti sveikatą, oficialiose programėlių parduotuvėse yra teisėtų programėlių. Įsivaizduokite jas kaip įrašymo įrenginį su filtru, o ne kaip vaisiaus monitorių. Visos jos geriausiai veikia nėštumo pabaigoje, ramioje aplinkoje ir su ausinėmis.
1. Išgirskite mano kūdikio širdies plakimą
Tai viena žinomiausių programėlių savo kategorijoje. Ji įrašo mikrofono užfiksuotą garsą, pritaiko stiprinimo filtrą ir leidžia išsaugoti bei bendrinti failą su šeima. Pačios programėlės aprašymas aiškiai nurodo, kad tai nėra medicinos prietaisas ir kad rezultatai kiekvienam žmogui labai skiriasi. Ji pasiekiama... „Google Play“.
Tai puikus prisiminimas: įrašykite garso įrašą, kuriame matyti jūsų pilvukas aštuonių mėnesių amžiaus, ir laikykite jį kartu su nėštumo nuotraukomis. Tai nėra tinkama sveikatos patikra – tam yra skirti prenataliniai vizitai.
2. Diktofonas jūsų mobiliajame telefone.
Tai gali skambėti akivaizdžiai, tačiau originalus „Android“ arba „iPhone“ įrašymo įrenginys iš esmės atlieka tą patį darbą – nemokamai ir be prenumeratos. Prijungę ausines ir ramioje aplinkoje, įrašote ir klausotės dideliu garsu. Jei tikslas – sukurti ilgalaikį prisiminimą, rezultatas prilygsta mokamų programėlių rezultatams.
3. Jūsų sonaro programėlė, jei įrenginys yra originalus.
Kai kurie namų Doplerio ultragarso prietaisai, parduodami su sveikatos registracija, turi savo programėlę, kuri skirta tik garsui, sklindančiam iš prietaiso per laidą arba „Bluetooth“, įrašyti. Šiuo atveju garsas sklinda iš įrangos, o ne telefono mikrofono, tačiau įspėjimas vis tiek galioja: net ir atliekant namų ultragarsą, interpretavimui reikalingas specialistas, o prietaisas niekada neturėtų būti naudojamas sprendžiant, ar laikas vykti į ligoninę.
Kas iš tikrųjų padeda stebėti nėštumą naudojant mobilųjį telefoną?
Yra programėlių rinkinys, kuris teikia konkrečią vertę nėštumo metu – informacija kiekvieną savaitę, simptomų stebėjimas, priminimai apie vizitus ir apžiūras bei vaisiaus judėjimų stebėjimas, kuris yra rekomenduojama ir paprasta praktika.
1. BabyCenter — Nėštumas ir kūdikis
Joje stebima kūdikio raida savaitė po savaitės, pateikiami tyrimų sąrašai pagal trimestrą, pateikiamas konsultacijų kalendorius ir atnaujintas turinys apie dažniausiai pasitaikančius simptomus. Taip pat yra vietos svoriui, kraujospūdžio matavimams iš vizitų ir užrašams, kuriuos reikia nunešti akušeriui/ginekologui, įrašyti. Prieinama adresu [svetainės / platformos pavadinimas]. „Google Play“ ir programėlių parduotuvė.
2. Nėštumas+
Viena išsamiausių nėštumo stebėjimo programėlių, kurioje yra 3D vaisiaus vystymosi iliustracijos, susitraukimų skaitiklis, gimdymo skyriaus kontrolinis sąrašas ir vizitų žurnalas. Portugalų kalba sukurta sąsaja leidžia lengvai naudotis ja kasdien. Prieinama adresu [svetainės / platformos pavadinimas]. „Google Play“.
3. Nėštumo stebėjimo priemonė (Wachanga)
Dėmesys skiriamas įrašų tvarkymui: svoriui, nuotaikai, simptomams, apžiūroms ir nėštumo dienoraščiui. Tinka tiems, kurie nori atvykti į vizitą turėdami tvarkingą įvykių tarp vizitų istoriją. Prieinama adresu [svetainės / platformos pavadinimas]. „Google Play“.
4. Švytėjimo puoselėjimas
Jis derina savaitinį stebėjimą su išsamiu simptomų registravimu ir vaisiaus judesių skaitikliu. Skaitiklis yra naudingiausia sąrašo funkcija: pažymite pradžios laiką ir skaičiuojate suvokiamus judesius, taip sukurdami asmeninį atskaitos modelį, kurį aptarsite su gydytoju. Prieinama adresu [svetainės / platformos pavadinimas]. „Google Play“.
Kaip skaičiuoti kūdikio judesius – sekimas, kuris vertas dėmesio.
Skirtingai nuo bandymo klausytis širdies plakimo mobiliuoju telefonu, judesių skaičiavimas yra paprasta, nemokama praktika, pripažinta naudinga trečiąjį trimestrą. Tai nereikalauja jokios įrangos, tik dėmesio ir reguliarumo.
- Pasirinkite fiksuotą paros laiką, geriausia, kai kūdikis paprastai būna aktyviausias (dažnai po valgio).
- Atsigulkite ant šono ramioje aplinkoje ir užsirašykite pradžios laiką.
- Skaičiuokite kiekvieną judesį, kurį pastebite: spyrius, posūkius, smūgius alkūnėmis. Žagsėjimas neskaičiuojamas.
- Užsirašykite, kiek laiko užtruko, kol pastebėjote įprastą judesių modelį, kurį nurodė stebėti akušeris.
- Kartokite tai kiekvieną dieną tuo pačiu metu, kad pažintumėte ritmą... tavo kūdikis.
Svarbiausia ne pasiekti magišką skaičių, o pastebėti modelio pokyčius. Jei kūdikis, kuris paprastai yra labai aktyvus, tampa tylesnis arba jei judesių pajunimui reikia daug daugiau laiko nei įprastai, tą pačią dieną kreipkitės į gydytoją. Tai svarbus požymis – ir jokia garso programėlė negali pakeisti šio stebėjimo.
Būkite atsargūs naudodami bet kokią nėštumo programėlę.
- Atsisiųskite tik iš oficialių parduotuvių., Diegimo failuose, esančiuose ne „Google Play“ ir „App Store“, dažnai yra nepageidaujamos programinės įrangos.
- Peržiūrėkite privatumo politiką.. Nėštumo duomenys yra jautrūs; patikrinkite, kas renkama ir ar jais dalijamasi su trečiosiomis šalimis.
- Atkreipkite dėmesį į parašus.. Kelios šios kategorijos programėlės siūlo trumpus bandomuosius laikotarpius ir savaitinį atsiskaitymą. Atšaukimas atliekamas programėlių parduotuvėje, o ne pačioje programėlėje.
- Būkite atsargūs su tikslumo pažadais. Programėlė, kuri save pristato kaip patikimą testavimo, stebėjimo ar sonaro pakaitalą, žada tai, ko negali suteikti.
- Pateikite savo klausimus konsultacijai. Užsirašykite pastabas ir užduokite klausimus – tam ir skirta prenatalinė priežiūra.
Dažni klausimai
Ar šios programėlės iš tikrųjų fiksuoja kūdikio širdies plakimą? Kai kuriais atvejais, nėštumo pabaigoje ir visiškoje tyloje, galima išgirsti suderinamus garsus. Tačiau to garantuoti neįmanoma, ir labai dažnai girdimas garsas yra pačios motinos širdies plakimas arba žarnyno triukšmai. Nenaudokite rezultato savo sveikatai įvertinti.
Po kiek savaičių pradeda veikti? Kūrėjai nurodo, kad aptikimas gali prasidėti maždaug 30-ąją savaitę, o iki tol tikimybė yra maža. Nepaisant to, daugelis nėščiųjų jokiame etape nieko neaptinka.
Nieko negirdėjau. Ar turėčiau nerimauti? Tyla programėlėje nėra klinikinis požymis – tai nerodo problemos ar normalumo. Nedelsiant atkreipti dėmesį į sulėtėjusius vaisiaus judesius, kraujavimą, skysčių netekimą, stiprų skausmą ar karščiavimą. Tokiais atvejais kreipkitės medicininės pagalbos.
Ar programėlė skleidžia bangas, kurios galėtų pakenkti kūdikiui? Ne. Šios programėlės naudoja tik mikrofoną; jos neskleidžia ultragarso ar spinduliuotės. Rizika nėra fizinė, ji kyla dėl neteisingo interpretavimo.
Ar verta pirkti Doplerio ultragarso prietaisą naudojimui namuose? Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai paprastai nerekomenduoja jo naudoti dėl tos pačios priežasties: prietaisas gali sukelti klaidingą saugumo jausmą tiems, kurie nežino, kaip interpretuoti tai, ką girdi. Prieš pirkdami jį, pasitarkite su savo akušeriu.
Kurią programėlę tikrai verta įdiegti nėštumo metu? Pagalbos tarnybos – „BabyCenter“, „Pregnancy+“, „Wachanga“, „Glow Nurture“ – organizuoja susitikimus, apžiūras, simptomų stebėjimą ir vaisiaus judesių stebėjimą. Jos yra tos, kurios iš tiesų padeda kasdieniame gyvenime.
Išvada
Noras namuose išgirsti kūdikio širdies plakimą yra visiškai suprantamas, ir nėra nieko blogo įrašyti garso pranešimą iš gimdos kaip atminimą. Problema kyla, kai programėlė pateikiama kaip tikslus, patikimas stebėjimo įrankis arba galintis parodyti, kad “viskas gerai” – nes mobiliojo telefono mikrofonas to negali padaryti, o manymas, kad jis gali, gali atidėti būtiną medicininę pagalbą.
Saugus būdas – derinti du dalykus: naudoti mobilųjį telefoną tam, ką jis daro geriausiai – organizuoti prenatalinę priežiūrą, registruoti simptomus, sekti judesius ir išsaugoti prisiminimus – ir palikti kūdikio vertinimą tiems, kurie turi tam reikalingą įrangą ir yra apmokyti. Reguliarūs patikrinimai, dėmesys kūdikio judesiams ir nedvejojant kreiptis į ligoninę vos pamačius pirmąjį įspėjamąjį ženklą yra vertingesni už bet kokią programėlę.
