ٹیکنالوجی اور ڈیجیٹلائزیشن نے ہماری روزمرہ زندگی کے بہت سے شعبوں کو تبدیل کر دیا ہے۔ لہذا، یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ صحت اور تندرستی کی دنیا یکساں طور پر متاثر ہوئی ہے۔ اسمارٹ فونز کے مقبول ہونے کے ساتھ، کئی ایپلی کیشنز سامنے آئی ہیں جو خواتین کو ان کی تولیدی صحت کے مختلف پہلوؤں میں مدد فراہم کرنے کا وعدہ کرتی ہیں۔ تاہم، آن لائن حمل ٹیسٹ کرانے کا خیال اس کی تاثیر اور قابل اعتمادی کے بارے میں شکوک پیدا کر سکتا ہے۔
درخواست کی فعالیت کو سمجھنا
درحقیقت، یہ اجاگر کرنا ضروری ہے کہ کوئی بھی ایپ جسمانی طور پر حمل کا پتہ نہیں لگا سکتی۔ تاہم، ان میں سے بہت سے خواتین کو اس کے ماہواری کو ٹریک کرنے، ممکنہ علامات کی نشاندہی کرنے، اور فراہم کردہ معلومات کی بنیاد پر حمل کے امکان کا حساب لگانے میں مدد کرنے کے لیے بنائے گئے ہیں۔
Clue
آپ کے ماہواری کو ٹریک کرنے کے لیے کلیو ایک مقبول ترین ایپ ہے۔ مزید برآں، یہ ان نمونوں اور علامات کی شناخت میں مدد کرتا ہے جو ممکنہ حمل کی نشاندہی کر سکتے ہیں۔ دوسری طرف، اسے کبھی بھی ایک حتمی تشخیصی طریقہ کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہیے، بلکہ ایک مانیٹرنگ ٹول کے طور پر استعمال کیا جانا چاہیے۔
Flo
ماہواری سے باخبر رہنے کے لیے فلو ایک اور انتہائی تجویز کردہ ایپ ہے۔ یہ صارف کو ان کی تولیدی صحت کے بارے میں معلومات درج کرنے کی اجازت دیتا ہے اور اس کے نتیجے میں حمل کے امکان کے بارے میں بصیرت پیش کرتا ہے۔ تاہم، اس قسم کی تمام ایپس کی طرح، درست تشخیص کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہت ضروری ہے۔
Ovia Fertility
اوویا فرٹیلیٹی نہ صرف آپ کو اپنے سائیکل کو ٹریک کرنے میں مدد دیتی ہے بلکہ زرخیزی کی تفصیلی معلومات بھی فراہم کرتی ہے۔ اس لیے یہ ان خواتین کے لیے مفید ہو سکتا ہے جو حاملہ ہونے کی کوشش کر رہی ہیں یا جو حمل سے بچنا چاہتی ہیں۔ تاہم، ہمیشہ یاد رکھیں کہ یہ پیشہ ورانہ طبی مشورے کی جگہ نہیں لیتا۔
Glow
گلو ایک جامع پلیٹ فارم ہے جس میں زرخیزی، ماہواری اور حمل شامل ہیں۔ سائیکل کو ٹریک کرنے کے علاوہ، اس میں ایک فعال کمیونٹی ہے جہاں صارف اپنے تجربات شیئر کر سکتے ہیں۔ نتیجتاً، یہ بصیرت اور مدد کے لیے ایک قیمتی وسیلہ ہے، لیکن اسے حمل کے حتمی ٹیسٹ کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہیے۔
Period Tracker
پیریڈ ٹریکر سادہ اور سیدھا ہے، جو صارفین کو اپنے ماہواری اور اس سے منسلک علامات کی نگرانی کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ مزید برآں، یہ داخل کردہ ڈیٹا کی بنیاد پر حمل کے امکان کے بارے میں پیشین گوئیاں پیش کر سکتا ہے۔ تاہم، دوسروں کی طرح، اس کی تشخیصی حد کو یاد رکھنا ضروری ہے۔
نتیجہ
مختصراً، ماہواری سے باخبر رہنے والی ایپس خواتین کو ان کے جسم کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد کرنے کے لیے قیمتی ٹولز ہو سکتی ہیں۔ تاہم، جب حمل کی تشخیص کی بات آتی ہے، تو صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔ لہذا، ان ایپس کو استعمال کرتے وقت، ہمیشہ ان سے معلوماتی سپلیمنٹس کے طور پر رجوع کرنے کی سفارش کی جاتی ہے نہ کہ روایتی حمل کے ٹیسٹ یا طبی مشورے کے متبادل کے طور پر۔
