خلال فترة الحمل، من الطبيعي أن نبحث عن أكبر قدر ممكن من المعلومات لنتمكن من اجتياز كل مرحلة بأمان وهدوء. ولحسن الحظ، هناك العديد من تطبيقات الحمل التي تساعد النساء الحوامل على مراقبة نمو أطفالهن، وتسجيل الأعراض والحفاظ على السيطرة على صحتهن خلال هذه الفترة الخاصة.
بالإضافة إلى ذلك، توفر هذه التطبيقات ميزات مثل تقويم الحمل، ونصائح أسبوعية، ومذكرات أعراض الحمل. ولذلك، تتزايد أعداد الأمهات الحوامل اللواتي يختارنها. تحميل التطبيق مباشرة من متجر Play لتسهيل هذه الرحلة. في هذه المقالة، ستتعرف على أفضل 3 تطبيقات مجانية للحملبالإضافة إلى خيارين إضافيين آخرين لمساعدتك في جميع مراحل الحمل.
ما هي فوائد استخدام تطبيقات الحمل أثناء الحمل؟
أولا، تطبيقات الحمل تُعدّ هذه التطبيقات بمثابة حليف حقيقي للنساء الحوامل. فهي تتيح متابعة الحمل أسبوعيًا، وتوفر معلومات موثوقة عن نمو الطفل، والتغيرات في جسم المرأة، ونصائح صحية. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن العديد من هذه التطبيقات تذكيرًا بالمواعيد، ومعلومات عن كمية الماء التي يجب شربها، وحتى إدارة الوزن.
ومن ناحية أخرى، فإن استخدام متتبع الحمل كما يوفر شعورًا أكبر بالتحكم، مما يساعد على تقليل القلق الطبيعي في هذه المرحلة. لذلك، فإن اختيار تحميل مجاني يمكن أن يكون تطبيق الحمل أحد أفضل القرارات لأولئك الذين يريدون معلومات منظمة ووصولاً سريعًا إلى هواتفهم المحمولة.
1. بيبي سنتر – الحمل والطفل
يا بيبي سنتر هو واحد من تطبيقات متابعة الحمل أسبوعًا بأسبوع الأكثر شيوعًا في العالم. يُقدم التطبيق معلوماتٍ بديهيةً بناءً على أسبوع الحمل، بالإضافة إلى جدول زمني مُفصّل لنمو الجنين والتغيرات في جسم الأم. يُساعدكِ هذا على متابعة نمو الجنين بسهولة ودقة.
بالإضافة إلى ذلك، يضم التطبيق مجتمعًا نشطًا من الأمهات والخبراء، مما يتيح لكِ طرح الأسئلة ومشاركة الخبرات. كما يعمل كمنصة تطبيق يوميات الحملحيث يمكنك تسجيل الأعراض والمشاعر وحتى صور بطنك المتنامي. يمكنك القيام بذلك تحميل مجانًا مباشرة على متجر Play وابدأ باستخدامه على الفور.
أخيرًا، يرسل BabyCenter أيضًا إشعارات يومية تحتوي على نصائح مخصصة، مما يجعله واحدًا من أفضل تطبيقات الأمومة حاليًا. إذا كنت تبحث عن تطبيق شامل وموثوق، فهذا خيار ممتاز لك بالتأكيد. تحميل الآن.
حملي وطفلي اليوم
ذكري المظهر
2. الحمل+
ومن أبرز الأحداث الأخرى تطبيقات الحمل و ال الحمل+يُعرف التطبيق عالميًا باسم "الحمل+". يُقدّم صورًا حقيقية للجنين أسبوعيًا، ومعلومات طبية دقيقة، وتقويمًا دقيقًا للحمل. كل هذا مجاني، مع خيارات ميزات إضافية في الإصدار المميز.
في الواقع، يعد Gravidez+ مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن تطبيق لمراقبة الحمل بطريقة مرئية وتفاعلية. يمكن للمستخدمين إنشاء ملفات شخصية، تتضمن معلومات عن شريكهم وأخصائيي الرعاية الصحية الذين يراقبون الحمل. هذا يجعل التطبيق أكثر خصوصية وشمولاً.
من خلال اختيار تحميل التطبيق مع Gravidez+، تُتاح للنساء الحوامل أداة تتجاوز مجرد الإشعارات البسيطة، لتصبح رفيقة حقيقية طوال رحلة الأمومة.
الحمل +
ذكري المظهر
3. ما قبل الولادة
يا بلدي قبل الولادة هو تطبيق للنساء الحوامل طُوّر هذا التطبيق بدعم من الجامعة الفيدرالية في ميناس جيرايس (UFMG)، ويستند محتواه إلى أسس علمية، وهو مصمم خصيصًا لدعم النساء الحوامل ضمن النظام الصحي الموحد (SUS). إنه تطبيق مجاني، خفيف الوزن، وسهل الاستخدام، مثالي لمن يبحثن عن الراحة والموثوقية.
عند القيام بذلك تحميل مع تطبيق "Meu Pré-Natal"، يُمكنكِ تسجيل الفحوصات، ومتابعة الأعراض، وحجز المواعيد، وتلقي تنبيهات حول تطورات الحمل. كما يُوفر التطبيق إرشادات حول علامات الخطر، وهو أمر مُفيد بشكل خاص للأمهات لأول مرة.
نظرًا لأن التطبيق مجاني بنسبة 100% ولا يحتوي على إعلانات مزعجة، فقد اكتسب مساحة باعتباره أحد أفضل التطبيقات تطبيقات الحمل متوفر في البرازيل. إذا كنت تبحث عن تطبيق بسيط وفعال، يمكنك تنزيله الآن مباشرةً من متجر Play.
ما قبل الولادة
ذكري المظهر
مميزات أفضل تطبيقات الحمل
أولاً، من الجدير أن نتذكر أن جميع تطبيقات الحمل المواقع المذكورة هنا تتشابه في ميزاتها، لكن كل منها يتميز بمجالات محددة. على سبيل المثال، بينما يُعدّ Gravidez+ مثاليًا لمن يبحث عن صور مفصلة، فإن BabyCenter أكثر شمولًا من حيث المجتمع والمحتوى.
ثانيًا، تعتمد العديد من هذه التطبيقات على تقويم الحملتنبيهات أسبوعية، وتتبع للأعراض، ونصائح غذائية. هذه الموارد تُحدث فرقًا كبيرًا في روتين الأم الحامل، وتساهم في حمل أكثر هدوءًا.
وأخيرا، في تحميل مجاني مع هذه التطبيقات، ستتمكنين من الوصول إلى أدوات عملية وتعليمية تُساعدكِ على جعل تجربة الحمل أكثر ثراءً ووعيًا. والأفضل من ذلك كله: كل هذا في متناول يديكِ.
Veja mais:
خاتمة
كما رأينا في جميع أنحاء المقال، هناك أشياء عظيمة تطبيقات الحمل متاح ل تحميل مجانا في متجر Playبدءًا من التخطيط للحمل وحتى مرحلة ما بعد الولادة، تصبح هذه الأدوات حلفاء مهمين في رحلة الأمومة.
كما أن اختيار جيد تطبيق لمراقبة الحمل يمكن أن يُحسّن صحة المرأة الجسدية والنفسية. المعلومات الموثوقة، وإدارة الأعراض، والتواصل مع الأمهات الأخريات تُسهّل كل شيء. لذا، لا تُضيّعي الوقت واذهبي الآن. تحميل التطبيق الذي يناسب ملفك الشخصي بشكل أفضل.
باختصار، سواءً كان بيبي سنتر، أو غرافيديز+، أو برنامج "ما قبل الولادة"، أو سبراوت، أو "حملي وطفلي اليوم"، فهي جميعها أمثلة رائعة على كيفية مساهمة التكنولوجيا في حياة النساء الحوامل. اختاري ما يُناسبك واستمتعي بهذه المرحلة من الحياة بطريقة أكثر اتصالاً وأمانًا.
